Het is weer tijd om meer buiten te gaan bewegen. Buiten bewegen zorgt voor ontspanning en verminderd stress. Daarbij gaat de tijd veel sneller als je samen buiten beweegt. Wandel elke donderdagochtend mee met de Kwiekroute. Er wordt een uurtje gewandeld van 10:00 – 11:00, onder begeleiding van een wandelbegeleider vanaf buurtcentrum de Ringvaart. Men loopt een route van ongeveer 1,5 km met onderweg eenvoudige oefeningen die voor iedereen haalbaar zijn. Aan deze wandeling zijn geen kosten verbonden, aanmelding niet verplicht. Elke donderdag om 9:45 uur verzamelen bij wijkcentrum de Ringvaart, Floris van Adrichemlaan 98. Na afloop wordt er een kop koffie/thee gedronken in de Ringvaart. Deze wekelijkse wandeling wordt georganiseerd door SportSupport en Dock Haarlem. Voor info en aanmelding bel met Lucia Groof: 023 – 303 72 38 of mail naar Lgrooff@sportsupport.nl
